Aufwachen - AHO Impulse (Page 3)

AHO Impulse

Aufwachen

Eine Sammlung von 65 Beiträgen

10 Bewegungen, die die Welt wirklich besser machen

10 Bewegungen, die die Welt wirklich besser machen

Die Welt ist laut geworden. Laut, schnell, überwältigend. Und doch – wenn du genau hinschaust – findest du überall Menschen, die leise und beharrlich daran arbeiten, dass es besser wird. Keine großen Versprechen. Keine Panik. Nur Handeln. Das ist der Geist von AHO: Aufwachen. Handeln. Optimist? Na klar. Hier sind 10 Bewegungen,

Warum Kinder heute einen AHO-Impuls brauchen

Warum Kinder heute einen AHO-Impuls brauchen

Reicht das? Bin ich genug? Diese Frage kennen Eltern. Was Gerald Hüther über das Kindergehirn sagt — und was AHO damit zu tun hat.

Ich bin gestorben. Im Ernst.

Ich bin gestorben. Im Ernst.

Es war kein metaphorischer Tod. Alles loslassen — die Natur, die Menschen, den Körper. Es schneite. Am nächsten Morgen war Frühling.

MUTschleife #1 – Der erste Schritt beginnt im Innen

MUTschleife #1 – Der erste Schritt beginnt im Innen

Mut beginnt nicht mit Großartigem. Er beginnt mit einer kleinen Schleife – die dich eine Ebene höher bringt.

„Du hast den Verstand verloren" – Dafür habe ich ein Leben lang üben müssen.

„Du hast den Verstand verloren" – Dafür habe ich ein Leben lang üben müssen.

Es passiert ohne Vorwarnung. Dan Millman steht auf der Brücke. Sokrates steht daneben. Und dann – ein Schubs. Dan fliegt. Kaltes Wasser. Schock. Wut. Er klettert heraus, triefend, außer sich. Dan: „Du hast den Verstand verloren weißt du das?" Sokrates: „Dafür habe ich ein Leben lang üben müssen." Dieser

Niemand wacht böse auf

Niemand wacht böse auf

Die meisten Menschen die Macht ausüben glauben das Richtige zu tun. AHO stellt die Fragen die zu echtem Aufwachen führen — ohne Spaltung, ohne Feindbilder.

Der Blick in die Augen – was wir in Städten verloren haben

Der Blick in die Augen – was wir in Städten verloren haben

Zähle morgen früh, wie viele Menschen dir in die Augen schauen. Die Zahl wird klein sein. Was das mit uns macht — und was wir zurückgewinnen können.

Achtsamkeit

Ein Reh im ersten Sonnenstrahl. Ein Moment, der alles loslässt. Was Achtsamkeit wirklich ist — und warum sie kein Trend ist, sondern Biologie.

3,5% — mehr braucht es nicht

3,5% — mehr braucht es nicht

3,5% der Bevölkerung — gewaltlos und sichtbar — haben in der Geschichte noch jede Bewegung zum Erfolg geführt. Was das für dich bedeutet.

Natur als Therapeut: Warum der Wald heilt, was Ratgeber nicht können

Natur als Therapeut: Warum der Wald heilt, was Ratgeber nicht können

Was passiert, wenn Familien zwei Tage in den Wald gehen — und die Tablets zu Hause bleiben. Keine Romantik. Biologie.

Du bist im Kern Licht.

Du bist im Kern Licht.

Ein Satz, der sich merkwürdig anfühlt — und trotzdem stimmt. Was Quantenphysik, Biologie und alte Weisheit gemeinsam sagen.

Digitale Demenz — was unsere Bildschirme wirklich mit uns machen

Digitale Demenz — was unsere Bildschirme wirklich mit uns machen

Wir merken es kaum: Das Smartphone verändert unser Gehirn. Was die Forschung zeigt — und was du heute tun kannst.

Der Frosch im Topf — und warum du vielleicht gerade drin sitzt

Der Frosch im Topf — und warum du vielleicht gerade drin sitzt

Die Metapher, die jeder kennt — und niemand auf sich anwendet. Was das Frosch-Prinzip wirklich bedeutet.

Kein Nest entsteht mit einem Ast — der Storch als Erfolgslehrer

Kein Nest entsteht mit einem Ast — der Storch als Erfolgslehrer

Was ein Storchennest wirklich wiegt — und was das über Erfolg, Geduld und den nächsten Schritt verrät.

"'"'"' }) } } }